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Não adianta.. aff
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 6일:
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945 kcal
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지방: 22.70g | 단백질: 66.15g | 탄수화물: 130.27g.
아침 식사: Molico Leite Desnatado em Pó, Stevita Adoçante, Café, Vapza Peito de Frango Desfiado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 점심 식사: Fugini Molho de Tomate, Vapza Carne Seca, Feijão Carioca Cozido, Macarrão de Trigo Integral. 저녁 식사: Salada de Frutas. 간식/기타: Açúcar em Pó, Sococo Coco Ralado, Nestlé Leite Condensado. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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 댓글
tenha calma, hj a balança também me assustou. No meu caso depois dos 30 e muito mais difícil, tô pensando em aderir a JI uma vz por semana pra vê se alguma coisa acontece
2017년 05월 6일 작성이: aurilene85
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