Nur noch 10
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79.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 6일:
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995 kcal
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지방: 63.80g | 단백질: 83.11g | 탄수화물: 21.56g.
아침 식사: Gut & Günstig Quark 40%. 점심 식사: Rasting Schinkenzwiebelmettwurst, Feinkost Dittmann Champignons Gefüllt mit Frischkäse. 저녁 식사: Senf, Bratwurst. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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