2017년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 6일:
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2017 kcal
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지방: 99.30g | 단백질: 186.95g | 탄수화물: 101.10g.
아침 식사: Çilek, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Kırmızı Domates, Kırmızı Domates, Tavuk Göğüs Eti, Simbat Özel Karışım, Piyaz. 저녁 식사: Çerezya Ceviz İçi, Elma, Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara). 간식/기타: Zeytin, Tavuk Çorbası. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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