2010년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 8일:
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2026 kcal
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지방: 54.73g | 단백질: 90.35g | 탄수화물: 293.50g.
아침 식사: on the go citrus. 점심 식사: tuna helper. 저녁 식사: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Deluxe Shells & Cheese Dinner, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Corn. 간식/기타: Tuna Helper - Tuna Melt, Sugar Cookies (Includes Vanilla), pork and beans, v8, on the go focus natural citrus splash. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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