Jamaikawaii님의 저널, 2017년 05월 5일

ich war gestern wohl zu voreilig 😁 oder ist das die Aufregung 😌 Wiegetag ist Freitag

90.1 kg 지금까지 감소한: 30 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 5일:

872 kcal

지방: 28.68g | 단백질: 38.50g | 탄수화물: 110.74g. 점심 식사: Lachsfilet, Knusprige Ente, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Garnelen, Speiseeis. 더보기

2617 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 4 시간 30 분, 휴식 - 11 시간 7 분, 숙면 - 8 시간 23 분. 더보기

주 4.2 kg 감소하기

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