2017년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 4일:
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705 kcal
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지방: 18.50g | 단백질: 39.96g | 탄수화물: 94.12g.
아침 식사: Almendras, Café, Manzana Verde. 점심 식사: Sushi Tempura, Sushi Palta. 저녁 식사: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Almendras, Van Camp's Atún en Agua, Lechuga de Hoja Verde. 더보기
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1676 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 25 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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