2017년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 4일:
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703 kcal
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지방: 13.62g | 단백질: 74.47g | 탄수화물: 64.36g.
아침 식사: Germinal Cereali Semi + Chia, Fragole, Consilia Marmellata Frutti di Bosco, Yomo Yogurt Greco Delta, Consilia Pane Integrale a Fette, Nescafe Caffè Solubile. 점심 식사: Uovo Sodo, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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