2017년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 4일:
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1165 kcal
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지방: 58.35g | 단백질: 83.54g | 탄수화물: 83.52g.
아침 식사: Омлет с Брокколи, Арахис, Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Хлебец. 점심 식사: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 저녁 식사: Чай с Молоком, Капустный Салат, Рыбный День Муксун с Зеленью. 간식/기타: Чай с Молоком, Тыквенные Панкейки, Арахис, Чай с Молоком, Творог 5%. 더보기
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