2017년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 3일:
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1990 kcal
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지방: 72.25g | 단백질: 53.61g | 탄수화물: 253.40g.
아침 식사: Banane, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Marmelade. 점심 식사: Pizza Margherita, Lidl Apfelmus, Lidl Kartoffelpuffer. 저녁 식사: American Sandwich Vollkorn, Milfina Butter, Fritz Melonenlimonade, Aldi Bacon-Streifen, Rührei. 간식/기타: Sekt, Duplo White. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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