2017년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 3일:
|
1117 kcal
|
지방: 29.41g | 단백질: 69.47g | 탄수화물: 147.54g.
아침 식사: Яблочный Сок, Мюсли с Фруктами. 점심 식사: Салат Овощной, Сыр Камамбер, Красная Фасоль (Консервированная), Картофель Отварной. 저녁 식사: Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|