2017년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 3일:
|
948 kcal
|
지방: 37.76g | 단백질: 109.57g | 탄수화물: 43.15g.
아침 식사: Eau de Robinet, Thé Vert, Carottes. 점심 식사: Eau de Robinet, Citron Vert, Tomates, Poisson. 저녁 식사: Steak de Bœuf, Laitue, Eau de Robinet. 간식/기타: Eau de Robinet, Eau de Robinet, Eau de Robinet. 더보기
|
|
2489 kcal
|
운동:
마사지 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 42 분, 계단오르기 - 9 분, 휴식 - 14 시간 39 분, 숙면 - 7 시간 30 분. 더보기
|
주 4.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|