2010년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 7일:
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1096 kcal
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지방: 28.23g | 단백질: 67.04g | 탄수화물: 94.65g.
점심 식사: top sirloin steak, zucchini, broccoli, baby carrots, wine. 저녁 식사: zucchini, tofu, olive oil. 간식/기타: lite yogurt, fiber one cereal, fish oil. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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