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Das hat man davon... am Wochenende 2x gegrillt und gestern noch die Reste verputzt. Leckerer Nudelsalat und Käsewürstchen. Ab heute wird wieder etwas kürzer getreten.
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71.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 3일:
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1393 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 110.31g | 탄수화물: 161.91g.
아침 식사: Ei, Mehrkornbrot, Ponnath Prosciutto Cotto, Brunch Brunch Original, Bananen. 점심 식사: Tomaten, Rote Paprika, Champignons, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Reis-fit Spitzen-Langkorn. 저녁 식사: Jardinelle Rote Beete in Scheiben, Harzbube Handkäse, Ja! Delikatess Lachsschinken, Brunch Brunch Original, Mehrkornbrot. 간식/기타: Milka Collage. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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