2017년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 3일:
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1277 kcal
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지방: 40.94g | 단백질: 114.39g | 탄수화물: 108.23g.
아침 식사: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Hortex Клубника Замороженная, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное. 점심 식사: Яблоко, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Помидоры, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Умалат Сыр Адыгейский, 4 Сезона Брокколи Капуста. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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