2017년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 2일:
|
1261 kcal
|
지방: 33.11g | 단백질: 63.83g | 탄수화물: 190.69g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливочное Масло, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Морковкой на Пару, Картофельное Пюре со Сливочным Маслом. 저녁 식사: Чай, Eco Botanica Зефир, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Старорусский Подовый, Минтай Запеченый с Овощами в Сметане с Сыром, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 간식/기타: Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Чай, Вареное Яйцо, Фрутилад С Апельсином и Брусникой. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|