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Volta da páscoa
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89.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 17일:
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1665 kcal
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지방: 116.79g | 단백질: 118.04g | 탄수화물: 41.53g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo. 점심 식사: Crioulo Queijo Minas Padrão, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Chuchu, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Couve Manteiga Crua, Frango Assado. 저녁 식사: Peito de Frango, Berinjela Cozida, Abobrinha, Cenouras, Couve-Flor, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Avocado. 간식/기타: Pasta de Amendoim. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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