2017년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 1일:
|
1437 kcal
|
지방: 40.90g | 단백질: 161.92g | 탄수화물: 100.40g.
아침 식사: Молком Кефир Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Яичный Белок, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый, Овсяное Печенье Домашнее. 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|