2016년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 25일:
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1732 kcal
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지방: 66.64g | 단백질: 95.08g | 탄수화물: 146.78g.
아침 식사: Be Light Delikatess Salami, Dulano Lachsschinken, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. 점심 식사: Erdbeeren mit Zucker, Arla Kaergarden Gesalzen, Be Light Delikatess Salami, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Cucina Pizzabrot, Weinschorle, Cucina Meeresfrüchtesalat. 간식/기타: Pinot Noir, Lichtenauer Fresh'n Fruity Himbeere. 더보기
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2487 kcal
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운동:
쇼핑 - 1 시간, 가사 - 30 분, 서있기 - 30 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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