Mietzi*님의 저널, 2016년 05월 9일

2016년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)

89 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 21 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 9일:

464 kcal

지방: 27.76g | 단백질: 17.52g | 탄수화물: 35.34g. 아침 식사: Hartgekochtes Ei, Eierlikörkuchen. 더보기

2715 kcal

운동: 책상 업무 - 8 시간, 가사 - 30 분, 운전 - 1 시간 30 분, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

안정된 체중


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Mietzi*님의 체중기록