2017년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 30일:
|
1468 kcal
|
지방: 58.76g | 단백질: 83.81g | 탄수화물: 150.91g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Crisp Rye, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Белебеевский Сыр Голландский, Setra Паштет из Индейки, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. 점심 식사: Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Стройная Талия, Белая Дача Рукола, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Био Баланс Кефир 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 간식/기타: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Красное Яблоко, Био Баланс Кефир 0%, Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|