Mache seit 15. April PEP Es läuft super. In der ersten Woche habe ich 2,6 kg abgenommen ☺
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 28일:
|
355 kcal
|
지방: 3.33g | 단백질: 50.27g | 탄수화물: 28.51g.
아침 식사: Seitenbacher Flohsamenschalen, Inkospor Active pro 80 Stracciatella. 점심 식사: Inkospor Active pro 80 Stracciatella, Cocktailtomaten. 저녁 식사: Cocktailtomaten, Edeka Artischocken Herzen, Rote Paprika, Radieschen, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Edeka Kopfsalatherzen, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|