2017년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 28일:
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1311 kcal
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지방: 47.59g | 단백질: 52.55g | 탄수화물: 168.46g.
아침 식사: Песочное Печенье, Перекресток Капуста Тушеная, Чай с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Творог 9%. 저녁 식사: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Вода, Окей Сухофрукты, Капуста Тушеная. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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