2017년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 28일:
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234 kcal
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지방: 4.58g | 단백질: 12.59g | 탄수화물: 34.12g.
아침 식사: Eridania Zucchero di Canna, Caffè Macchiato. 점심 식사: Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Céréal Pane Azzimo Integrale. 저녁 식사: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata. 간식/기타: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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