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Katharina178
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2017년 04월 28일
Katharina178님의 저널, 2017년 04월 28일
Katharina178 님의 프로필
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2017년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.2 kg
지금까지 감소한:
3.9 kg
.
남은양:
8.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2017년 04월 28일:
108 kcal
지방: 1.76g | 단백질: 2.35g | 탄수화물: 22.23g.
점심 식사:
Himbeeren, Erdbeeren, Apfelmus, Milchreis.
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2229 kcal
운동:
스탠딩 - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 6 시간, 앉아있기 - 7 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간.
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주 0.7 kg 감소하기
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댓글
Und immer wieder top, liebe Katharina!
2017년 04월 28일 작성이:
Alois007
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