2017년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
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1426 kcal
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지방: 29.11g | 단백질: 68.17g | 탄수화물: 227.31g.
아침 식사: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Andros Compote Pomme Allégée, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Harry's Extra Moelleux Complet (35g). 점심 식사: Starbucks Lait Écrémé Caramel Macchiato (Grande), Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). 저녁 식사: Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse, LU Barquette Chocolat, Tassimo Milka, Andros Compote Pomme Pêche, Weight Watchers Île Flottante, Pain de Mie, Auchan Carottes Râpées, Poivrons Verts, Asperge, Fleury Michon Surimi, Tomates, Herta Le Bon Poulet Filet Nature. 간식/기타: Banane, Daco Bello Bananes Séchées. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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