2017년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 27일:
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1139 kcal
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지방: 79.04g | 단백질: 78.07g | 탄수화물: 27.90g.
아침 식사: Scrambled Egg. 점심 식사: Blackberries, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Hebrew National Beef Franks. 저녁 식사: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Bell Peppers, Great Value Italian Stewed Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Shrimp, Boulder Sausage German Sausage. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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