2017년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 27일:
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1454 kcal
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지방: 72.21g | 단백질: 98.13g | 탄수화물: 106.32g.
아침 식사: Birnen, Milbona Naturjoghurt, Arla Skyr, Alpro Kokusmilch, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane, Haferflocken. 점심 식사: Olivenöl, Zucker, Aldi Emmentaler, Mais, Kidneybohnen (Dose), Rinderhackfleisch. 저녁 식사: Butter, Ei. 더보기
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