2017년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 27일:
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492 kcal
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지방: 6.57g | 단백질: 44.52g | 탄수화물: 66.89g.
아침 식사: Caffè Espresso, Caffè Espresso. 점심 식사: Carne di Petto di Tacchino, Funghi Bianchi (Saltati in Padella). 저녁 식사: Carpaccio di Manzo, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 간식/기타: Muller Yogurt Bianco 0%, Banana. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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