2017년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 27일:
|
1289 kcal
|
지방: 51.25g | 단백질: 102.23g | 탄수화물: 102.07g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Имбирный Пряник без Покрытия (Собственный), Лосево Молоко 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Кофейный Напиток Золотой Амбар, Milford Stevia, Вода, Вода. 점심 식사: Вода, Кофейный Напиток Золотой Амбар, Milford Stevia, Лосево Топленое Молоко 3,5%, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Лосево Сыр Рикотта, Вода, Лосево Молоко 1%, Вода, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чай. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|