2017년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 27일:
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1061 kcal
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지방: 23.56g | 단백질: 57.75g | 탄수화물: 163.04g.
아침 식사: Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Framboises, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Banane, Fraises, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. 점심 식사: Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Fraises, Yoplait Petit Suisse 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Pain de Seigle, Deluxe Ktipiti, La Caldera Crevettes Nature, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Amora Cornichons Croq'vert Extra Fins, Tomates Cerises, Florette L'assiette Saveur, Poivrons Rouges Doux, Sucrine. 저녁 식사: Coraya Suprême au Goût de Langouste, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Royco Velouté de Potiron, Carrefour Yaourt Nature 0%, Framboises, Fraises, Deluxe Ktipiti, Notre Jardin Laitue Iceberg, Tomates Cerises, Poivrons, Asperge, Carottes, Céleri, Chou-Fleur, Courgette. 간식/기타: Épi d'or Pain Spécial de Campagne, Alter Eco Chocolat Noir Éclats d'amandes. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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