2017년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 26일:
|
934 kcal
|
지방: 45.97g | 단백질: 43.69g | 탄수화물: 91.78g.
아침 식사: Mission Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size), Egg, Chorizos, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana. 저녁 식사: Oil Popped White Popcorn. 간식/기타: Granny Smith Apples, Wonka Everlasting Gobstoppers Jawbreakers. 더보기
|
안정된 체중
|