2017년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 26일:
|
849 kcal
|
지방: 19.73g | 단백질: 27.12g | 탄수화물: 148.47g.
저녁 식사: Sari Roti Roti Tawar Keju, Indonesian Sweet Rolls, Bananas, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Oranges, Apples, Guava, Dragonfruit (Pitaya), Lemon. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|