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F:19,3%/W:53,4%/M:39,1%
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82.1 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 26일:
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2419 kcal
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지방: 109.25g | 단백질: 107.74g | 탄수화물: 240.57g.
점심 식사: Milkana Cremig Leicht, Linessa Streichzwerge Geflügel, Lidl Krustenbrot, Lidl Eiweißbrot. 저녁 식사: VielLeicht Bockwurst, McCain Country Potatoes. 간식/기타: Mister Choc Dragierte Mandeln in Vollmilchschokolade, Karotten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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