2017년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
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1740 kcal
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지방: 64.15g | 단백질: 57.72g | 탄수화물: 228.51g.
아침 식사: Kölln Kölln Müsli Schoko, Almliesl Milch 0.5%. 점심 식사: Grüner Blattsalat, Pizza Selbstgemacht. 저녁 식사: Müller Milchreis Zimt, Brezenstange. 간식/기타: Hugo, Erdbeeren, Ströck Apfelkuchen, Kinder Pinguin, Cappuccino. 더보기
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3582 kcal
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운동:
샤워 - 15 분, 앉아있기 - 6 시간, 스탠딩 - 4 시간, 요리 - 1 시간 30 분, 가사 - 2 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 2 시간 15 분. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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BirgitSchmiedlechner님의 체중기록
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