2017년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
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1131 kcal
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지방: 11.97g | 단백질: 59.44g | 탄수화물: 198.56g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. 점심 식사: Cipolle, Gallo Riso Nero Venere, Pizzoli Crocchette di Patate, Carote, Zucchine Cotte. 저녁 식사: Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate, Kraft Sottilette le Classiche, Barilla Pasta. 간식/기타: Ananas, Mela, Fragole, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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