2017년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
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936 kcal
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지방: 34.56g | 단백질: 23.03g | 탄수화물: 136.09g.
아침 식사: Himbeeren, Landliebe Vanillejoghurt, Erdbeeren, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Haferflocken. 점심 식사: Develey Salatliebe Essig & Öl, Rote Paprika, Eisbergsalat, Radieschen, Gurke (Geschält), Essig, Tomaten. 저녁 식사: Tomaten. 간식/기타: Almighurt Himbeere. 더보기
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2442 kcal
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운동:
버피테스트 - 26 분, 스탠딩 - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 5 시간 34 분, 앉아있기 - 7 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
2017년 04월 25일 작성이: Ritamine
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2017년 04월 25일 작성이: calpe2012
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Morgen euch allen und einen schönen Dienstag
2017년 04월 25일 작성이: Katharina178
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Liebe Katharina, ich hänge mich auch noch an und wünsche Dir einen gelungenen Tag!
2017년 04월 25일 작성이: Alois007
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