2017년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
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1492 kcal
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지방: 38.08g | 단백질: 211.45g | 탄수화물: 76.14g.
저녁 식사: Purland Schweinemedaillons, Brokkoli, Alnatura Kokosöl Nativ, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Tomaten, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Rote Zwiebeln, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss. 간식/기타: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Metzgerfrisch Kochschinken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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