2017년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
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1353 kcal
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지방: 69.17g | 단백질: 91.91g | 탄수화물: 88.53g.
아침 식사: Избенка Молоко 3,2%, Яичный Омлет, Американо, Сахар. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Индилайт Биточки, Щи с Мясом. 저녁 식사: Хлеб с Изюмом, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Картофельное Пюре, Дорадо. 간식/기타: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Крем, Ritter Sport Шоколад Молочный Ежевика и Йогурт. 더보기
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안정된 체중
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