2017년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
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1363 kcal
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지방: 40.37g | 단백질: 83.65g | 탄수화물: 190.60g.
아침 식사: Курица со Сладким Перцем, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром, Черника, Магнит Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин. 점심 식사: Кулич Пасхальный, Сыр Российский, Брокколи, Слабое Кофе с Сахаром. 저녁 식사: Спагетти. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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