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Urlaub
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107.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
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2361 kcal
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지방: 128.98g | 단백질: 93.31g | 탄수화물: 202.32g.
아침 식사: Nutella Nutella, Aldi Brötchen, REWE Schnittkäse 17%, Milfina Butter, Aldi Serano Schinken, Milch 1,5%. 점심 식사: Freihofer Gourmet Weiße Schokoladen-Sahnecreme auf Mousse Au Chocolat mit Weinbrand, Aldi Nürnberger Rostbratwurst 30% Weniger Fett, Aldi Rindersteak, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Zucchini. 저녁 식사: Lindt Osterhase. 간식/기타: Biscotto Schoko-Butter Gebäck, Moser Roth Feine Ostereier. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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