2017년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
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1119 kcal
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지방: 39.99g | 단백질: 36.09g | 탄수화물: 157.56g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 저녁 식사: Борщ с Фасолью, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла. 간식/기타: Масло Подсолнечное, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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