2017년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
|
1114 kcal
|
지방: 58.65g | 단백질: 41.50g | 탄수화물: 112.45g.
아침 식사: Canela, Melão, Ovo Cozido. 점심 식사: Da Colônia Banana Zero, Mandioca Cozida, Cenouras Cozidas, Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 간식/기타: Nutry Barra de Fruta Castanha do Pará com Cupuaçu, Nutry Barra de Morango com Chocolate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Damascos. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|