2017년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
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1931 kcal
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지방: 121.46g | 단백질: 129.23g | 탄수화물: 62.40g.
아침 식사: Bedford Saltufo. 점심 식사: Backfactory Thunfisch Wrap, McDonald's Latte Macchiato (Regular). 저녁 식사: Edeka Rosenkohl, Knorr Sauce Hollondaise, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). 간식/기타: McDonald's Cappuccino (Groß). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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