2017년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 24일:
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1166 kcal
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지방: 31.54g | 단백질: 77.09g | 탄수화물: 144.81g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Pecorino, Asparagi, Zucchine Cotte, Carote, Patate, Barilla Pasta. 저녁 식사: Cotoletta alla Milanese, Mulino Bianco Fette Biscottate, Kraft Sottilette le Classiche, Albume d'uovo. 간식/기타: Fragole, Mela, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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