2017년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 23일:
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756 kcal
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지방: 53.62g | 단백질: 60.27g | 탄수화물: 12.55g.
아침 식사: Royal Gelatina Zero Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Café. 점심 식사: Ripa de Costela de Carne de Vaca, Arisco Maionese, Arisco Maionese, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. 저녁 식사: Mostarda Amarela, Coqueiro Sardinhas com Óleo de Soja, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Pepino (Descascado), Royal Gelatina Zero Açúcar, Arisco Maionese, Royal Gelatina Zero, Royal Gelatina Zero Açúcar. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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