2017년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 23일:
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1364 kcal
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지방: 52.25g | 단백질: 73.14g | 탄수화물: 141.98g.
아침 식사: Роллы Филадельфия. 점심 식사: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. 저녁 식사: Паста Карбонара, Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном, Леовит Батончик Протеиновый Чёрный Лес. 더보기
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