2017년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 23일:
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2707 kcal
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지방: 96.46g | 단백질: 120.24g | 탄수화물: 320.26g.
아침 식사: Santal Succo di Arancia, Zuegg Marmellata di Fichi, Muller Yogurt al Cocco, Torta Paesana, Scotti Gallette di Riso. 점심 식사: Calvé Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Petto di Pollo. 저녁 식사: Selex Prugne Secche Denocciolate, Moretti Birra 4,6%, Salmone, Italpizza Pizza Margherita Integrale. 간식/기타: Ananas, Deluxe Gelato alla Nocciola, Banana. 더보기
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안정된 체중
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