2017년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 23일:
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3038 kcal
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지방: 126.04g | 단백질: 155.18g | 탄수화물: 315.49g.
아침 식사: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada. 점심 식사: Torras Nutella sin Gluten, MyProtein Impact Whey Isolate, Plátano. 저녁 식사: Hacendado Bloque Nata, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Torras Nutella sin Gluten, Gerblé Pan de Molde Sin Gluten, Agristo Patatas Corte Fino, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, La Selva Bacon, Pan de Hamburguesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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