2017년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
138.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 22일:
|
5536 kcal
|
지방: 285.64g | 단백질: 249.84g | 탄수화물: 288.99g.
아침 식사: Слада Зефир Классический, Вишневый Компот, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат, Приготовленный Лук-Порей, Томатный Кетчуп. 점심 식사: Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Сникерс SNICKERS SUPER. 저녁 식사: Свинина Тушеная, Водка. 간식/기타: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Коломенское Вафли Сливочные, Слада Зефир Классический. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|