2017년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 22일:
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2653 kcal
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지방: 55.30g | 단백질: 134.37g | 탄수화물: 390.96g.
아침 식사: Zucchero, Caffè Espresso, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Miele, Baule Volante Caffè Cicoria, Uovo, Coop Albume d'uovo, Langalletta d'Alba Gallette 100% di Grano Saraceno. 점심 식사: Zucchero, Caffè Espresso, Sojasun Burger di Soia Classico, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Vivi Verde Coop Sugo Vegetale con Melanzane e Tofu, Food For All Gomasio, Lt Africa Pasta di Mais e Teff, Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta Greca Light, Pomodorini, Conad Insalata Classica. 저녁 식사: la Finestra Sul Cielo Shoyu Bio (Salsa di Soia), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Orogel Misto Benessere, Fior Fiore Coop Riso Basmati. 간식/기타: Mela, Ambrosiae Limone Canapa Proteica. 더보기
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안정된 체중
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